Meer tips - bijlage nieuwsbrief Mei
DATE VERANTWOORD
- Persoonlijk afspreken kan natuurlijk nog wel, maar ben voorzichtig. Wil je elkaar toch in het echt ontmoeten dan kan je samen een wandeling of een fietstocht maken, bijvoorbeeld in een mooi en rustig natuurgebied. Met 1,5 meter afstand, ervan uitgaande dat jullie beiden geen klachten hebben.
- Je kunt ook romantisch picknicken samen in een mooi park, met een eigen thermoskan koffie/thee of een flesje wijn, met zelfgemaakte lekkernijen. En vanaf 1 juni is het weer mogelijk om af te spreken in een horeca gelegenheid.
- Aan uitgesteld fysiek contact zit overigens nog een noodgedwongen (maar niet altijd onaantrekkelijk) voordeel verbonden. Je houdt het daten extra spannend.
Met deze verantwoorde instelling toon je respect voor de gezondheid van elkaar én die van de rest van Nederland. Investeer in elkaar en in de liefde, maar doe het verantwoord.
GROOT VERLANGEN (als aanvulling op 'de tips')
Vanwege de extra maatregelen is het isolement waarin mensen terechtkomen zo groot dat de behoefte aan een gesprekspartner sterker wordt gevoeld. Terwijl enerzijds de angst om af te spreken toeneemt, wordt anderzijds ook het verlangen om elkaar te spreken groter.
Voorheen praatten we misschien met de postbode, de buurman of de barista van een koffietentje. Dit soort interacties geven je het gevoel verbonden te zijn. Je wordt opgewekter van dat soort gesprekken omdat je dan neurologische geprikkeld wordt. Je hersenen werken extra hard omdat je je in een ‘onbekende’ moet verplaatsen, die een andere achtergrond heeft. En dat geeft energie. Sociaal contact is een uitstekend middel tegen futloosheid. Bovendien kan je elkaar op ideeën brengen om je beter te voelen of om iets te bereiken. Uit onderzoek blijkt dat zelfs een klein praatje met iemand (op straat) de meeste mensen een kortstondig geluksgevoel geeft. Ook diegenen die worden aangesproken.
Bijlage nieuwsbrief